"Gdy paznokcie chorują…" - autorska publikacja w Akademii Paznokcia nr 43 [1] 2013r
Bardzo duży wpływ na wygląd paznokci ma sposób odżywiania. Przykładowo - powstawanie bruzd na płytce oznacza, że naszemu organizmowi brakuje witaminy B, łamliwe paznokcie wskazują z kolei na niedobry wapnia. Paznokcie mogą nas zaalarmować, że szwankuje nam zdrowie - na przykład przy astmie zmienia się ich kolor (przyczyną jest zbyt mała ilość tlenu we krwi). Białe plamki mogą oznaczać brak cynku... więcej przeczytasz w artykule w załaczniku.